Восстановление пароля
Логин:   Пароль:  
Ещё в разделе
Опрос

Как Вам дизайн проекта SCNC.RU?

Отлично
Можно и лучше
Хорошо
Плохо


Результаты
Все опросы

Партнеры

Творческим людям полезно недосыпание


Дата: 07.03.2010 15:22
Американские ученые выяснили, что непродолжительный сон развивает интеллект. Как результат – рождаются новые творческие идеи и решаются различные креативные задачи, пишет Обозреватель.

Специалисты из двух университетов Борнмута и Колорадо организовали исследование, в котором приняли участие люди творческих профессий от 25 до 34 лет. Ученые на протяжении двух лет изучали продолжительность их сна и профессиональные успехи.

Результаты исследования показали, что чем меньше времени затрачивается на сон, тем лучшие показатели демонстрирует мозг. Ученые уверены, что фаза короткого сна стимулирует мыслительный процесс, позволяет увидеть все аспекты вопроса и сделать лучший в конкретной ситуации выбор.

Особенно плодотворен кратковременный дневной сон, который нередко позволяет проснуться с готовым решением проблемы.

Ученые объясняют открытие тем, что в фазе короткого сна формируется множество красочных и ярких фантазий. Поэтому грех не активизировать творческий потенциал этим простым способом. Наверное, поэтому в наши дни стало практиковаться оборудование в некоторых организациях комнат для отдыха,

Подготовлено по материалам: www.mobus.com
Рейтинг:
Комментарии: (0)

Пока комментариев нет