Зеленый чай как средство борьбы с ожирением

Американские ученые из Университета штата Пенсильвания узнали, что зеленый чай может значительно замедлить набор веса, поэтому этот продукт может быть использован как средство борьбы с ожирением.

Эксперимент показал, что потребление эпигаллокатехина-3-галлат (EGCG) — вещества, содержащееся в большинстве сортов зелёного чая – помогает замедлить набор веса, даже если вы параллельно употребляете высококалорийную пищу, пишет Likar.info.

Причем замедление проходит очень эффективно – на 45%. Все потому, что вещества, которые входят в состав зеленого чая, не усваивают жиры, а просто выводят их из организма. Интересно, что при этом зеленый чай совершенно не подавляет аппетит.

Правда, чтобы достичь такого эффекта, человек нужно потреблять около 10-ти чашек зеленого чая в день.